capsulas de Arándano rojo mercadona

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Las bayas rojas del arbusto del arándano rojo son habituales en alimentos como zumos y magdalenas. Tradicionalmente, los arándanos se han utilizado para las afecciones urinarias y otras dolencias.

Las capsulas de arándanos rojos son una gran opción para las personas que quieren experimentar algunos de los beneficios para la salud de los arándanos sin tener que comerlos todos los días. Están repletos de antioxidantes y pueden ayudar a reducir la frecuencia de las infecciones del tracto urinario en algunas personas. Además, pueden favorecer la salud del corazón, mejorar el control del azúcar en sangre, aumentar la inmunidad y proteger contra el cáncer, las caries y las úlceras de estómago.

Capsulas de arándano rojo mercadona: Las que más se venden

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¿Por qué la gente toma arándanos rojos?

Varios estudios, muchos de ellos patrocinados por el fabricante de zumos Ocean Spray, demuestran que las capsulas de arándanos rojos ayudan a prevenir las infecciones del tracto urinario (ITU) en personas que las padecen repetidamente. Algunos estudios sobre suplementos de arándanos rojos han obtenido resultados similares. Los arándanos podrían impedir que las bacterias se adhieran a los lados del tracto urinario.

En 2020, la FDA decidió permitir a los fabricantes de suplementos dietéticos de arándanos decir que existen pruebas «limitadas» de que éstos pueden ayudar a prevenir las infecciones urinarias recurrentes. El zumo de arándanos también puede etiquetarse para decir que existe una evidencia «limitada e inconsistente» para la misma afirmación.

Los estudios no han demostrado que los arándanos rojos sean un tratamiento eficaz para las infecciones urinarias una vez que se tiene una infección.

Los arándanos podrían ayudar de otras maneras. Algunas investigaciones sugieren que podrían ayudar a prevenir las infecciones por H. pylori en el estómago que conducen a las úlceras. También podrían frenar la acumulación de placa dental.

El arándano rojo es un antioxidante, una sustancia que podría proteger a las células del daño. Algunos estudios de laboratorio muestran que los arándanos rojos podrían tener efectos anticancerígenos en las células. No se sabe si podría ayudar a las personas con cáncer.

La gente toma arándanos para otras afecciones. Van desde la artritis hasta el eczema y la gota. Sin embargo, no existen pruebas sólidas que respalden estos usos.

¿Qué cantidad de arándanos debe tomarse?

No existe una dosis estándar de arándano rojo. Algunos estudios han utilizado 1/2 onza de zumo de arándano rojo dos veces al día para ayudar a prevenir las ITU recurrentes. Otros estudios han utilizado entre 600 y 800 miligramos diarios de cápsulas de suplemento de arándano rojo.

¿Se puede obtener el arándano rojo de forma natural a través de los alimentos?
Los arándanos rojos son un alimento común. Se venden frescos, congelados y secos. También se encuentran en productos como el zumo, la jalea, la salsa, los productos horneados y el té.

¿Cuáles son los riesgos de tomar arándanos rojos?

  • Efectos secundarios. Los arándanos, el zumo de arándanos y los extractos de arándanos son seguros. Una cantidad excesiva podría causar malestar estomacal o diarrea. Las mujeres embarazadas podrían sufrir estos efectos secundarios a dosis más bajas.
  • Riesgos. Si crees que tienes una infección del tracto urinario, no confíes en los arándanos. No hay pruebas fehacientes de que te ayuden. En su lugar, consulte a un médico. Si tienes condiciones de salud como alergia a la aspirina o cálculos renales, consulta con un médico antes de usar el arándano rojo para una condición de salud. Las bebidas endulzadas de arándanos pueden tener muchas calorías y jarabe de maíz de alta fructosa, por lo que pueden ser desaconsejadas para personas con diabetes o problemas de peso.
  • Interacciones. Si tomas algún medicamento con regularidad, habla con tu médico antes de empezar a usar suplementos de arándanos. Podrían interactuar con medicamentos como los anticoagulantes, algunos antibióticos, la aspirina, las estatinas, los antiácidos, los inhibidores de la bomba de protones y los fármacos que afectan al hígado.

Aunque el zumo de arándanos rojos suele ser seguro, los niños o las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia no deben tomar arándanos rojos con fines médicos a menos que un médico lo recomiende.

Información sobre Mercadona

La empresa de Mercadona fue fundada en el año 1977 por el Grupo Cárnicas Roig, y a día de hoy cuenta con alrededor de 1635 establecimientos en toda la geografía Española, y cuenta con un personal de más o menos 85.000 personas que ofrecen una excelente atención a todos sus clientes.

Mercadona es una empresa familiar, que cuenta tanto con tiendas online como supermercados físicos. En España asumen la responsabilidad de ofrecer a todos sus clientes las mejores alternativas para comprar y satisfacer la necesidad de sus clientes en una gran variedad de artículos de alimentación, hogar, bricolaje, higiene personal, ropas, frutería, etc.

Debido a esto, es una de las cadenas más importantes y por las que más de 5 millones de personas depositan su confianza en esta cadena de supermercados con el fin de satisfacer sus necesidades.

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Opiniones y reseñas sobre las capsulas de arándano rojo mercadona

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