corrector espalda Decathlon
Índice de contenido
Un corrector para la espalda es un dispositivo diseñado para limitar el movimiento de la columna vertebral en casos de fractura o en fusiones postoperatorias, así como una medida preventiva contra algunas condiciones progresivas.
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¿Por que comprar un corrector de espalda online?
Condiciones en las que un corrector para la espalda puede ser útil:
- Esguince/esguince agudo
- Apoyo postoperatorio: discectomía, fusión, laminectomía
- Síndrome de la faceta
- Inestabilidad: crónica o traumática
- Hernia de disco o abultamiento de disco
- Estenosis espinal
- Manejo de fracturas
- Dolor de espalda postural o descondicionado.
- Enfermedad degenerativa del disco
Tipos de refuerzos para la espalda
Hay muchos tipos de corsés para la espalda en el mercado hoy en día: de buena calidad, de mala calidad, caros, baratos, corsés para diferentes partes de la espalda: columna media y lumbar baja, y la rabadilla o el sacro.
También hay muchos diseños diferentes, usando diferentes materiales como elásticos, plástico blando, metal de plástico duro, velcro y cordones.
Es importante encontrar un soporte para la espalda que:
- Se ajuste bien a ti
- Sea cómodo
- Se siente de apoyo…
- Tal vez te dé algún alivio para el dolor
Ventajas y beneficios de usar un soporte para la espalda
Al usar la mayoría de las abrazaderas para la espalda hoy en día, tendrán una correa de compresión que tira de la abrazadera para la espalda cómodamente a tu alrededor. Cuando se tira de la correa o correas, esto causa una compresión de la musculatura central que resulta en una disminución general del volumen del tejido blando intraabdominal. Es esta disminución en el volumen del tejido blando la que actúa como un estabilizador que rodea directamente la columna vertebral.
Muchas lesiones o condiciones de la espalda terminan en un círculo giratorio de inflamación y espasmos musculares debido a una lesión aguda o a una condición crónica que se agrava. Aunque las causas del dolor de espalda son variadas, debido a la anatomía y la función que se exige a nuestra columna vertebral, el STABILIZADOR es una buena elección para un tratamiento conservador.
Cuando hay dolor de espalda (sin importar la causa) la reacción de la musculatura espinal es contraerse en un espasmo involuntario o en una contracción voluntaria de los músculos para proteger las estructuras articulares o de los tejidos blandos lesionados o inflamados. Los músculos a menudo entran en «sobrecarga» con buenas intenciones de proteger la columna vertebral. En efecto, lo que sucede es que comienza el círculo vicioso de dolor y espasmo. Hay varias maneras de romper ese círculo vicioso: medicación, fisioterapia (incluyendo hielo, calor, modalidades, estiramientos, fortalecimiento, terapia manual, etc.) Y por último, como estabilizador externo: un corrector para la espalda.
Cuando se utiliza un corsé para la espalda, permite que los músculos centrales que sostienen la columna vertebral se relajen y no estén en «modo de protección de sobremarcha» todo el tiempo. Cuando esto ocurre, eres capaz de levantarte de la silla o de la cama y moverte más de lo que lo harías con una espalda en espasmo.
La otra ventaja importante que proporciona un corsé para la espalda es la PROPRIOCEPCIÓN.
La definición de propriocepción es: La percepción inconsciente del movimiento y la orientación espacial que surge de los estímulos dentro del propio cuerpo. En los humanos, estos estímulos son detectados por los nervios dentro del propio cuerpo, así como por los canales semicirculares del oído interno. El corsé dorsal proporciona una propriocepción externa a la persona que lo lleva, permitiéndole moverse, sentarse y mantener una mejor postura mientras se recupera de su lesión.
Mitos
Debilita los músculos: Aunque esto es algo que se oye a menudo, lo más probable es que usar un corsé para la espalda sólo cause debilidad si te pones el corsé, te acuestas y no haces nada durante largos períodos de tiempo. De hecho, en pocas palabras, si el uso de una faja te permite estar levantado caminando por períodos más largos, haciendo actividades que no podrías hacer de otra manera, es un paso positivo hacia la recuperación.
Lo único que es muy importante cuando se usa un corsé para la espalda es que se siga el PROGRAMA DE EJERCICIO para el fortalecimiento y el estiramiento que le da su médico. Mantener la musculatura del núcleo que sostiene la columna vertebral fuerte y flexible es importante tanto si su espalda está lesionada como si no lo está. El programa de ejercicios se convierte en VITAL cuando se usa un soporte para la espalda.
Confíe en el corsé para siempre (adicto al uso del corsé): Una vez más este mito vuelve a la importancia de mantener su musculatura central mediante el mantenimiento de un programa de ejercicios. Si usas el corsé y permites que el corsé haga TODO el trabajo TODO el tiempo, entonces te estás buscando problemas. ¿Qué ejercicio, con qué frecuencia, etc., sería mejor aconsejado por su médico?
Consejo
Definitivamente hay un lugar para el soporte de la espalda para cualquiera que experimente dolor de espalda. Las abrazaderas para la espalda en forma profesional ofrecen un tratamiento seguro y no invasivo para tratar una lesión actual en la espalda o para prevenir que una condición crónica se intensifique. La orientación profesional de un profesional de la salud es aconsejable para su condición específica de la espalda en lo que respecta a la cantidad de tiempo de uso, ejercicios, etc.
Hay muchos aparatos para la espalda de los que se puede elegir, elija con cuidado y busque una buena calidad. El uso del corsé para la espalda puede ayudar a la curación, disminuir la posibilidad de que se produzcan más lesiones, ayudar a controlar el dolor, apoyar los músculos debilitados y promover una buena postura. No te curará, pero te ayudará en muchos niveles. Pruébese varios.
No lo uses en exceso pero tampoco lo uses en defecto, ¡aprovecha lo que el corsé de alta calidad de hoy en día puede hacer por ti!
Información sobre Decathlon
Decathlon S.A. es un minorista francés de artículos deportivos. Con más de 1.500 tiendas en 49 países, es el mayor minorista de artículos deportivos del mundo. Su holding se conocía antes como Oxylane.
Fundada por Michel Leclercq en 1976, Decathlon comenzó con una tienda en Lille, Francia. Comenzó a expandirse en el extranjero una década más tarde, a Alemania en 1986, España en 1992, Italia en 1998, Portugal, el Reino Unido en 1999, Brasil en 2001, China en 2003, India en 2009, Taiwán en 2012, Hong Kong en 2013, Malasia en 2016 y el sudeste asiático en 2012 y Sudáfrica, Filipinas en 2017 y Australia en 2018. La empresa da trabajo a más de 87.000 personas de 80 nacionalidades diferentes.
El distribuidor dispone de una amplia gama de artículos deportivos, desde raquetas de tenis hasta equipos avanzados de submarinismo, generalmente en grandes superficies con un tamaño medio de 4.000 m2 El grupo Decathlon también es propietario de más de 20 marcas, con instalaciones de investigación y desarrollo en toda Francia para desarrollar los últimos diseños innovadores, registrando hasta 40 patentes al año.
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